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錢包是天天使用的移動財庫，而好的錢包風水自然能夠替我們增加財運！但選錢包學問大，不僅各式顏色所能帶來運勢大有不同，錢包還有分公與母呢！以下5個「招財錢包」挑選技巧快筆記，讓我們一起看看如何找到最開運聚財的錢包吧！
招財錢包挑選技巧１：錢包有公母之分
在風水學來看，錢包如人，是有公母之分的唷！分辨方式很簡單，我們打開錢包「逐格計算」，雙數就是母錢包；反之單數就是公錢包啦。荷包母象徵著生錢，雖然未必會讓你瞬間發大財，但是整體財運會較為順暢；而公錢包極有可能會讓你散財。
招財錢包挑選技巧2：錢包亂糟糟會散財
錢包塞得亂七八糟不僅難找零錢卡片，也難守財呀！延續上個錢如人的觀點，應該沒有人喜歡住在垃圾堆中吧？錢也是，為此我們不僅要定期整理皮夾，把過期優惠卷、發票收據、用不到的各式會員卡拿出來，也建議把留下信用卡＆提款卡放在容易取得的顯眼位置，來讓錢財更喜歡你唷！
另一點要特別留意的是，別用破錢包！！！（超重要）錢包破損是聚財大忌，萬一發現皮夾上有破損或刮傷痕跡，甚至讓錢財露白（財庫被窺視）不用多想，快換新錢包吧！
招財錢包挑選技巧3：舊錢包別丟，那是聚寶盆呀！
不過如果是一般用舊換新時，也別斷捨離太乾脆，把舊錢包丟了或變賣唷！因為皮夾象徵著個人財庫，隨意丟棄也意味著我們將財運外拋（破損皮夾例外）。
既然不能丟那要怎麼處理呢？我們可以在舊錢包中收納不常用的卡片、舊紙幣硬幣、或暫時不用的外幣，這麼做象徵錢財充圓滿，同時也讓家中多了個匯聚財運的聚寶盆。
招財錢包挑選技巧4：錢包顏色很關鍵
錢包顏色對應著五行風水，首推黑色或藍色，在五行中屬水，而水又代表財源，象徵財富源源不斷的進來。
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【早安健康編輯部】「（間歇性）斷食，每個人每天都在做，時間不夠長而已；生酮，每個人每天都可能經歷，你不知道而已。」陽明大學解剖學暨細胞生物學研究所教授、家庭醫學科宋晏仁醫師這樣說。這種看起來好像是家常便飯的形容，竟然可以減重，又不會對身體造成傷害，原理究竟是什麼？
宋晏仁醫師說，過往減少卡路裏以減去脂肪的概念，之所以在動物實驗成功，在人類身上卻失敗，這是因為動物實驗中，在給一次食物後，動物吃到滿足，接下來長時間都沒有進食，而人類部份卻是吃三餐，但每餐都吃很少，整天處於饑餓狀態。
你我每天都斷食 12 小時，但更長一點才有效
也就是說，兩者的進食型態不同。動物實驗兩餐之間的間隔時間長，其實就是間歇性斷食的概念；人類三餐間隔時間短，雖然最長的一段大約 12 小時，但是畢竟這段時間內都沒有進食，所以說「這就是斷食」其實也不為過，只不過因為時間較短，間歇性斷食的效果不明顯而已，這就是為什麼一般都以一天斷食 16 小時為基礎的原因。
人每天都有機會「生理性生酮」在斷食的時間夠長後，身體就會開始產生「生理性生酮反應」。宋晏仁醫師指出，由於長時間未進食，血糖漸漸平穩，不需要太多胰島素來協助身體細胞運用血糖，胰島素濃度就開始降低，到了一個程度，血糖與肝臟裡的肝醣都快消耗完後，「升糖素」就登場，指揮身體將脂肪分解。
瞭解到間歇性斷食的生理反應是讓胰島素降低，從而降低胰島素阻抗，改善了胰島素過多分泌造成的負面問題，包括肥胖、高血壓、高血脂、痛風等，現在宋晏仁醫師的門診做法完全不同，糖尿病患朝減少用藥來做。有效運用減醣飲食例如211餐盤、間歇斷食等，「可大幅改善糖尿病病情，減少用藥，甚至可能脫離用藥。」史考特醫師也表示，間歇性斷食可降低三酸甘油酯及發炎指數。
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